
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 3β7 Π»Π΅Ρ: 15 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
Π¨ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ β Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΡ, Π° ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄.

Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ β 15 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 3β7 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π·ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ Π4, ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ 12 ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 3β7 Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ 15 Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΡ Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π° ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
Π§ΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ 15 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 5β7 ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, 6β8 ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°.
Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° 3β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°, Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ: ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ β Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ Π³Π΅ΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
3β4 Π³ΠΎΠ΄Π°, 10β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°, ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π°.
4β5 Π»Π΅Ρ, 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π»Π΅Π² ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ.
5β7 Π»Π΅Ρ, 30β50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ, Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ, Π»ΠΈΡΡ, Π»ΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Π»Ρ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠΠ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ· 3β5 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄.
1. ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΆΠΈΠΊΠ°. ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ-Π½ΠΎΡ, Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΊ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ» 2β3 Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½ΠΎΡ ΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ. Π 5β6 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ: ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: ΠΎΡ 3 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½
2. Π‘ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ: ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΠΠ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΈ; ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³.
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ β ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ: ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 4β6 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π΄Π²Π΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ
3. ΠΠ»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄Ρ, Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ β ΡΠ΅Π΅ΠΉ. ΠΠ²Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ: Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΡΠΌ: ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 6β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: Π΄Π²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½
4. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²
Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ: ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ-ΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 3β4 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π° Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°: ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 3β5 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½
5. Π£Π»ΠΈΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½. ΠΠ±ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. Π₯Π²ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ: ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ ΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ. ΠΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½: Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: ΠΎΡ 3 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½
6. ΠΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ². Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 8β10 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π² Π½ΡΠΌ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ β Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ, Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ-Β«Π²ΠΎΠ»Π½ΡΒ» ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ°ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 5β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½
7. Π ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ: ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ²Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ. ΠΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΠΠ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ²Π°Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ: ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 3β5 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½
8. ΠΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·: Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ β ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Π°Π·Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π½ΠΎΡ β ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
Π£Π·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ β ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π±Π°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ. Π’ΡΠΆΡΠ»Π°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½Π°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 4β6 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΡΠΈ-ΠΏΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½
9. ΠΠ΅Π² Ρ Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ³ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΠ»ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π² ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π·Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π½ΠΎΡ β ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΊΠΈ β ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ². Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ. Π ΡΠ°Π΄ Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ: Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 4β6 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 25β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: 12β16 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½
10. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ
Π Π°ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΌ. Π Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 4β5 Π»Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΄ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. Π 6β7 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΌ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ β ΡΡΠΌΠ½Π°ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΊ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 4β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°
11. ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ±.
ΠΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΊΡ β ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π΄Π²Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½. Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π°.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Β«Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°Β». Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½: Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΠΠ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Π½Π° ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π½Π° 2β3 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 6β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 45β60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΠΠ
12. ΠΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ β ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ: ΠΌΠΎΡ , Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ Β«ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Β» ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ.
Π’ΡΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΠΠ.
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ: ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ. ΠΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Β«ΠΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΒ».
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 5β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ , ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½
13. ΠΠ°Π½Π΄Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5β7 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅: Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Π° Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π²Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ·ΠΎΡ Π½Π΅ Β«ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΒ» Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°Π½Π΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ: Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ; Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ ΠΠΠ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 5β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°
14. ΠΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄Π²Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π³Π»Π°Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΊ. Π ΡΠ°Π΄ Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ: ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 4β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ° Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ
15. ΠΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ β ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ . ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π²Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ, Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ: ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 6β7 Π»Π΅Ρ Β· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Β· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: 12β18 ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠΠ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠ°, Π»ΠΈΡΠ°, Π»Π΅Π² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ; ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ Π² ΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ β ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ²Π° β ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΡ, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ β Π²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π³. ΠΠ²ΡΡ -ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅: Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΡ, ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ°, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ PDF ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π°ΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΡ ΠΈΠΌΡ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ-ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π² PDF Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΡΠΡΠΎΠ³
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°: ΡΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° 10β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΆΠΈΠΊ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ; ΡΠΎΠ²Π°, ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ². Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ: ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ β Π»ΠΈΡΠΎΠΉ, Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ.

ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°-ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π² Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ β Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΌΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
199β299 β½
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΡΠ§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ?
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΌΠΎΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ?
ΠΠ°Π΄ΡΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° 3β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°?
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΠ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 3 Π»Π΅Ρ?
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°, ΡΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°. Π Π½ΠΈΡ 3β5 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄?
ΠΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΈΠ· ΡΡΡΡ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²?
ΠΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΡ, Π»ΡΠ²Π° Ρ Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Β«ΠΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π° ΠΌΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ°. Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°?
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. Π Π°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ : ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.